Campanha Arte Fraterna em prol da Casa da Fraternidade

A Campanha Arte Fraterna pretende arrecadar recursos para finalizar a Obra de Construção do Espaço Cultural do Projeto Ponto de Cultura Juventude Luzes do Amanhã desenvolvido pela Instituição Espirita Casa da Fraternidade, fundada há 23 anos.

Localizada em um dos bairros mais carentes de Araranguá, desde 2001a Instituição Espirita Casa da Fraternidade vem promovendo o “Projeto Ponto de Cultura Juventude Luzes do Amanhã”, um projeto de promoção social através da arte, que se divide em três Sub-programas: Ações Sócio Educativas e de Complementação Escolar, Ações Culturais e Ações Comunitárias e Sócio-Familiares, que interligadas geram um resultado promocional da população em situação de risco social,  favorecendo a construção da ética e da cidadania.

O Ponto de Cultura vem oferecendo um espaço alternativo de criação e produção de cultura para  150 crianças e adolescentes (de seis a 16 anos) e jovens de 16 a 24 anos em situação de risco social, integrando as dimensões do conhecer, do pensar, do vivenciar e do agir do ser humano, usando como ferramenta a Arte-Educação através de atividades sócio-educativas diversas como aulas de teatro, dança, capoeira, artesanato, música, informática, recreação, entre outras.

Desde 2010, iniciou-se a Construção de um Espaço Cultural que possa melhor atender nossas crianças. A obra está na fase dos acabamentos como forro, piso e pintura, parte eletrica e hidraulica.
Abaixo anexamos a lista dos principais materiais e seus respectivos valores.
A cada doação de R$ 20,00 em materiais ou deposito bancário, lhe enviaremos um cupom para concorrer ao Sorteio do quadro no dia cinco de novembro.

Conta:

Caixa Economica Federal

agência: 0427, operação 003 - c/c 451-7

Mais informações no site www.projetojuventude.com.br

ou pelo telefone 48-3527.0214

TEXTO: EQUIPE DA CASA DA FRATERNIDADE

Praça Hercílio ganhará novo visual

Por Vanessa Irizaga

A comunidade de Araranguá será agraciada com reformas significativas na Praça Hercílio Luz, local de encontros, eventos como a Feira da Agricultura Familiar e de uma enorme circulação diária de pessoas. O projeto, que está em fase de finalização, ações como a reforma dos banheiros públicos, bancos, além da implantação de mais lixeiras e revitalização da iluminação serão realizadas para benefício dos cidadãos.

Além da melhora no mobiliário urbano, segundo o secretário de planejamento de Araranguá, Leonardo Tiscoski, a jardinagem da Praça Hercílio Luz será trabalhada. “Vamos retirar sete pinos, pois são árvores exóticas que sufocam as outras, ocupando o solo, crescendo e cobrindo as demais. Como já tem muitas árvores, não vamos plantar mais”, explica.

 

Apesar disso, o local será ornamentado com plantas, arbustos e flores, cultivados com um belo trabalho de jardinagem. A administração municipal vai custear as reformas, mas o orçamento ainda está sendo definido. 
Matéria publicada no site Revista SulFashion.

Chegar à melhor idade com mais saúde

A terceira idade é uma das etapas da vida que requer tranquilidade, mas ao mesmo tempo atenção com a saúde. É nesse estágio que os hábitos cultivados durante a vida vão demonstrar os resultados.

Doenças como o diabetes, hipertensão, cânceres de colo do útero e próstata, obesidade e a osteoporose, por exemplo, são provocadas, muitas vezes, pela falta da prática de exercícios físicos, alimentação equilibrada e acompanhamento médico.

 

Para que a terceira idade ocorra de forma agradável é necessário seguir medidas básicas. O clínico geral Henrique Osório afirma que maioria das pessoas só se preocupa com a saúde quando envelhece. “Desde cedo, as pessoas têm de habituar a hábitos saudáveis, acostumar-se a manter exercícios, dieta equilibrada, não deixando para resolver problemas na terceira idade”.

O médico alerta para as consequências das quedas, porque o corpo, principalmente o das mulheres, diminui a fabricação de hormônios, enzimas e as células já não são produzidas como na fase adulta. Por isso, quando um idoso cai, geralmente ocorre fratura, já que os ossos não apresentam a rigidez da juventude.

É necessário que a população faça exames médicos periódicos para que se possa detectar problemas ou tratar de doenças já diagnosticadas.

 

Prática de exercícios

Um caminhada executada durante 30 minutos por três dias da semana, segundo o médico, é um exercício que pode ser feito sem custo nenhum.

O problema é que na cidade não há um lugar apropriado para a realização, já que mesmo em avenidas como a XV de Novembro, que não tem fluxo intenso de carros durante o dia, não poderia ser realizadas caminhadas, já que há trechos sem calçada.

Aliada à atividade física, a alimentação rica em proteínas encontrada na carne, no espinafre, na soja; em vegetais, como a couve, o brócolis, o tomate (rico em licopeno, nutriente que beneficia o trabalho das células do sangue); em grãos, como o arroz, o milho, o feijão, e principalmente no combate à osteoporose, o consumo de leite e derivados, como margarina, manteiga, queijo, iogurte, etc.

Carboidratos (pães, massas, bolos, etc) também precisam ser consumidos, mas com moderação.Essencial também é a ingestão de água, pelo menos dois litros por dia, para hidratar o corpo.

 

Apoio da família

A participação da família é fator fundamental, porque a velhice é uma fase de modificações tanto corporal quanto em relação a as visões referentes ao mundo.

No Centro Integrado de Atividades Recreativas da Terceira Idade (Ciarti), são realizadas oficinas de dança, ginástica, yoga, entre outras.

A aposentada Alianázia Souza Teixeira começou a frequentar o centro devido à indicação de amigas. “Achei interessante e me escrevi. A gente dança, brinca, para os idosos é uma maravilha”, afirma. “Para mim, foi muito bom porque não saía – só ficava em casa cuidando dos filhos”, explica a também aposentada Maria Gonçalves da Costa.

 

A aposentada Eva Leandro Barros afirma que os parentes lhe apóiam, mas a comunidade não tem respeito pelos membros da terceira idade. Na opinião da senhora, “Não adianta ensinar ao jovem, porque não escuta. Acha que velho não sabe de nada”, alega. Segundo o clínico geral, a maneira como se interpreta a fase da terceira idade faz toda a diferença. “Para algumas pessoas pode significar algo ruim, por não estarem trabalhando; para outras, uma nova etapa”. Reportagem publicada no PortalSatc.